Quand on utilise un tire-lait régulièrement, la taille de la téterelle n’est pas un simple détail technique : c’est un élément clé pour préserver le confort, optimiser le drainage du sein et soutenir une lactation abondante. Une téterelle mal adaptée peut freiner la production, provoquer des douleurs et rendre les tirages inefficaces. La téterelle est la partie du tire-lait qui entoure le mamelon. Pour être adaptée, elle doit permettre au mamelon de bouger librement dans le t

C’est l’une des questions les plus fréquentes chez les jeunes parents — et c’est bien normal : comment savoir si mon bébé boit assez de lait. Contrairement au biberon, on ne voit pas les quantités prises au sein, ce qui peut parfois semer le doute. Pourtant, plusieurs signes fiables permettent de savoir si votre bébé boit assez de lait. Les couches : un indicateur précieux Un bébé qui boit assez mouille au moins 5 à 6 couches bien lourdes par 24 heures après les premiers jour

Les premiers jours après la naissance sont une période de grands bouleversements, où l’allaitement se met en place progressivement. Bébé et maman sont en apprentissage.  Beaucoup de mamans sont surprises par la fréquence des tétées : un nouveau-né peut téter très souvent, parfois toutes les heures ou 1h30, de jour comme de nuit. Ce rythme est normal et essentiel pour stimuler la production de lait et pour répondre aux besoins du bébé. Les premiers jours, le bébé reçoit du col

Au mois d'octobre, à l'occasion de la Semaine Mondiale de l'Allaitement,  j'ai animé une Masterclass sur les premières tétées.  J'ai pris beaucoup de plaisir à préparer son contenu et à chercher comment transmettre les informations le plus importantes à connaitre pour débuter son allaitement. Cette semaine, je te propose de découvrir la 3ème et dernière clé : s’installer confortablement pour maman et bébé pendant la tétée Choisissez une position qui vous soutient bien, avec u

Une idée très répandue dans notre société est que la maman devra arrêter l’allaitement à la reprise du travail.  Les raisons les plus...

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Lorsque je vous rencontre lors d'une consultation allaitement en prénatal ou avec votre nouveau-né, je vous parle très souvent de ce que vous pouvez mettre en place pour vous faciliter le quotidien avec un nouveau-né allaité et pour vous reposer au maximum. Ce que je trouve le plus facile à mettre en place et qui va vraiment vous être utile c'est de prévoir un panier ou un plateau avec tout le nécessaire dont vous aurez besoin lors de la tétée. Et vous installez ce panier à l

La montée de lait correspond au moment où se produit la lactogenèse 2, c'est à dire quand le colostrum est remplacé par du lait mature....

Le post d’aujourd’hui touche un sujet moins connu des futur.es parents ou des professionnel.les de santé. La lactation induite est le...

Vous êtes enceinte et entrez dans votre dernier trimestre de grossesse. Vient maintenant le moment de préparer votre valise pour la...

Vous ne le savez peut-être pas mais je suis très attachée à la transmission des informations et à la préparation à l'allaitement pendant...

A l’occasion de la SMAM 2022, j’avais envie d’écrire sur un sujet qui me tient à cœur : "Il vaut mieux donner un biberon avec amour que...

Aujourd’hui je vous fais entrer au cœur de mon activité de consultante en lactation IBCLC. Je pense que beaucoup de personnes...