Les débuts de l’allaitement ne sont pas toujours simples. Douleurs, crevasses, bébé qui a du mal à téter, bébé prématuré… certaines situations peuvent rendre les tétées compliquées et décourageantes. Parmi les accessoires parfois proposés pour aider les mamans allaitantes, le bout de sein en silicone occupee une place particulière. Mais à quoi servent-ils réellement ? Quand peut-on les utiliser ? Sont-ils toujours une bonne solution ? Voici tout ce qu’il faut savoir sur les b

C’est une question que beaucoup de mères se posent, souvent en silence :“Est-ce que mon lait est de bonne qualité ? Est-ce que mon lait est assez riche ? Est-ce qu’il nourrit vraiment mon bébé ?” Cette idée d'un lait pas assez nourrissant peut aussi germer dans l'esprit d'une maman quand son entourage s'interroge sur un bébé qui demande à téter très souvent ou pleure beaucoup. Derrière ces doutes, il y a une envie profonde de bien faire. Et une bonne nouvelle à entendre dès m

Le rythme du bébé allaité : comprendre (et surtout accepter) son intensité Est-ce que tu savais qu’un nouveau-né va téter entre 8 et 12 fois par 24 heures ? Et parfois… encore plus. Quand on découvre l’allaitement, cette réalité peut surprendre, voire inquiéter. On imagine souvent des tétées espacées, régulières, presque organisées. Pourtant, le rythme d’un bébé allaité est tout sauf prévisible — et c’est parfaitement normal. Un rythme irrégulier… et biologique Un bébé allait

Quand on utilise un tire-lait régulièrement, la taille de la téterelle n’est pas un simple détail technique : c’est un élément clé pour préserver le confort, optimiser le drainage du sein et soutenir une lactation abondante. Une téterelle mal adaptée peut freiner la production, provoquer des douleurs et rendre les tirages inefficaces. La téterelle est la partie du tire-lait qui entoure le mamelon. Pour être adaptée, elle doit permettre au mamelon de bouger librement dans le t

C’est l’une des questions les plus fréquentes chez les jeunes mamans :“Est-ce que mon bébé boit assez de lait ?” Contrairement au biberon, on ne voit pas les quantités prises au sein… et cela peut être très déstabilisant. Pourtant, le corps est bien fait et certains signes fiables permettent de savoir si votre bébé reçoit suffisamment de lait maternel. Pourquoi cette inquiétude est si fréquente ? L’allaitement maternel fonctionne sur un principe d’offre et de demande. Plus bé

Le sevrage est une étape souvent chargée d’émotions et surtout une étape que toutes les mamans allaitantes vont devoir passer. Mais malheureusement c'est le parent pauvre de l'allaitement, on en parle pas ou alors juste comme quelque chose qui va vite et bien se passer. Mais ce n'est pas la réalité de toutes les mamans allaitantes. Le sevrage peut être attendu avec soulagement, redouté, ou susciter des sentiments contradictoires — et tout cela est parfaitement normal. Contrai

Le lait maternel est un véritable concentré de protection des infections pour le bébé. Dès les premières gouttes de colostrum, il apporte des anticorps, des cellules immunitaires et des facteurs anti-infectieux qui aident le nourrisson à se défendre contre les microbes. Le système immunitaire d’un bébé étant encore immature, cet apport est particulièrement précieux dans les premiers mois de vie. L’allaitement contribue notamment à réduire le risque d’infections digestives,

On entend encore souvent que « passé 3 mois, l’allaitement ne sert plus à rien ». Une maman m’a même partagé que son médecin lui avait affirmé : « Après 3 mois, il n’y a plus d’anticorps dedans. » Cette idée reçue est tenace… et pourtant totalement fausse. Le lait maternel reste un aliment vivant, protecteur et précieux, quel que soit l’âge de l’enfant. L’allaitement prolongé continue d’apporter des anticorps adaptés au quotidien de votre bébé. Chaque tétée est un échange d’i

Une idée très répandue dans notre société est que la maman devra arrêter l’allaitement à la reprise du travail. Les raisons les plus fréquentes sont que tire son lait prend trop de temps, que c’est compliqué, et puis maintenant ton bébé est grand (2mois et demi....) alors c’est bon, tu peux arrêter..... Alors je ne vais pas vous mentir, reprendre le travail tout en poursuivant l’allaitement ne sera pas forcément facile, mais ça vaut le coup. Pour être franche, la plus gross

Une question qui revient souvent lors de mes consultations d'allaitement c'est "jusqu'à quel âge je pense qu'il faut allaiter? Tout d'abord, je rappelle que ce n'est pas à moi de dire combien de temps une maman doit allaiter. Chaque famille va allaiter le temps qui est le bon pour elle. Je rappelle toujours aux mamans les recommandations internationales de l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) dans « Stratégie mondiale pour l’alimentation du nourrisson et du jeune enfant

"L'allaitement est naturel, tu ne devrais pas avoir de difficulté pour allaiter ton bébé." C'est une phrase qui est très souvent entendue par les futures et jeunes mamans. Et c'est une phrase qui, je trouve, apporte beaucoup de culpabilité pour les mamans. Si c'est naturel, alors ça devrait être facile, donc pas de questions à se poser et pas de difficultés. Donc si elles ont des problèmes, c'est de leur faute et c'est à elles de se débrouiller pour que ça marche. Spoil Alert

Lorsque vous allaitez votre bébé, à un moment donné va sûrement se poser la question d'utiliser un tire lait. Que ce soit pour la reprise du travail ou quand vous serez absente pour une sortie entre copines. Ou bien parce que votre bébé ne prend pas assez de poids et vous devez lui donner du lait en plus des tétées. Il y a autant de raison de tirer son lait que de mamans et de situations. Te faire accompagner par une IBCLC pour s'adapter à ta situation est tout à fait normal.

Nous entrons dans la période des fêtes de Noël, source de joie, de retrouvailles avec la famille, les êtres chers, les amis. Ce sera aussi l'occasion de présenter votre nouveau-né à votre entourage. Et c'est souvent une grande fierté. Mais cette période peut être source de fatigue, de stress ou d'anxiété pour vous ainsi que pour votre bébé. Allaiter votre bébé pendant les fêtes de Noël, je vous propose quelques astuces pour que ces moments se passent au mieux. Vous autoriser

La mastite est malheureusement une problématique assez fréquente lors de l'allaitement. La mastite est la complication d'un engorgement qui persiste. Les risques pour la santé de la mère sont importants, ainsi que pour la pérennité de l'allaitement. En effet, en cas de mastite, il peut y avoir altération de la capacité du sein à produire suffisamment de lait. Elle est diagnostiquée par un médecin ou une sage-femme. Ceci dit, connaître les signes qui évoquent une mastite peut

A l’occasion de la SMAM 2022, j’avais envie d’écrire sur un sujet qui me tient à cœur : "Il vaut mieux donner un biberon avec amour que le sein à contre cœur" Cette phrase, je l’ai souvent entendue, moi travaillant dans le domaine de l’allaitement maternel. Elle permet de déculpabiliser les mères qui choisissent de nourrir leur bébé avec des biberons de PCN. Et c’est important que notre accompagnement ne leur fasse pas ressentir de culpabilité. A l’heure actuelle, personne ne