Comment savoir si mon bébé boit assez de lait ?

C’est l’une des questions les plus fréquentes chez les jeunes mamans :“Est-ce que mon bébé boit assez de lait ?”

Contrairement au biberon, on ne voit pas les quantités prises au sein… et cela peut être très déstabilisant. Pourtant, le corps est bien fait et certains signes fiables permettent de savoir si votre bébé reçoit suffisamment de lait maternel.

Pourquoi cette inquiétude est si fréquente ?

L’allaitement maternel fonctionne sur un principe d’offre et de demande. Plus bébé tète

efficacement, plus votre corps produit du lait.

Mais les premiers jours, plusieurs éléments peuvent semer le doute :

• Les seins sont plus souples après la montée de lait

• Bébé réclame souvent

• Les tétées sont irrégulières

• Il pleure parfois après avoir tété

Pourtant, la fréquence des tétées ne signifie pas que vous manquez de lait.

Les signes fiables que bébé boit assez de lait

Voici les indicateurs objectifs à observer :

Les couches mouillées : C’est LE critère le plus fiable.

À partir de J5 :

• 5 à 6 couches bien mouillées et bien lourdes par 24h minimum

• Urines claires ou jaune pâle

Si bébé mouille suffisamment ses couches, c’est un excellent signe qu’il reçoit assez de lait.

Les selles

Chez un bébé allaité :

• Les selles deviennent jaunes, liquides et granuleuses après les premiers jours

• Il peut y avoir plusieurs selles par jour… ou une selle tous les quelques jours après 6 semaines (cela peut être normal)

L’important est que les selles soient bien présentes les premières semaines.

La prise de poids

La perte de poids les premiers jours est normale (jusqu’à environ 7-10 % du poids de naissance).

Ensuite :

• Bébé reprend son poids de naissance vers 10-15 jours maximum

• Puis prend en moyenne 200 à 250 g par semaine les premiers mois

Seule la prise de poids permet de confirmer de manière certaine que bébé reçoit assez de lait.

Le comportement pendant la tétée

Un bébé qui boit efficacement :

• Ouvre grand la bouche

• A une prise profonde du sein

• Vous entendez ou voyez des déglutitions

• Ses joues restent bien rondes

• Il semble détendu après la tétée

L’état général de bébé

Un bébé qui boit assez :

• A un teint rosé

• Est tonique

• A des phases d’éveil

• A une peau souple et hydratée

  
  

Les faux signaux qui inquiètent (mais qui sont normaux)

Beaucoup de mamans pensent manquer de lait parce que :

• Bébé réclame souvent (les tétées groupées sont normales)

• Les seins sont mous (cela signifie que la lactation s’adapte)

• Bébé tète 10 minutes seulement (certains bébés sont très efficaces)

• Il demande à nouveau 1h après

Un bébé allaité peut téter 8 à 12 fois par 24h, parfois davantage.

Quand consulter ?

Il est important de demander un avis si :

• Moins de 5 couches mouillées par jour après J5

• Bébé est très somnolent et difficile à réveiller

• La prise de poids est insuffisante

• Les tétées sont douloureuses

• Vous avez un doute persistant

Un accompagnement précoce permet souvent de corriger rapidement la situation (position, succion, transfert de lait…).

Si vous doutez, ne restez pas seule avec vos inquiétudes. Un accompagnement personnalisé avec une IBCLC permet d’évaluer :

• La prise du sein

• Le transfert de lait

• La courbe de poids

• Votre confort

L’allaitement ne devrait pas être source d’angoisse.

Vous méritez d’être soutenue